8 فوائد لزيت السمك.. لمواجهة فرط الحركة واكتئاب الولادة والنوبات القلبية

8 فوائد لزيت السمك.. لمواجهة فرط الحركة واكتئاب الولادة والنوبات القلبية

يوصي الخبراء بتناول زيت السمك أثناء الحمل، لأنه قد يقلل من خطر الاكتئاب بعد الولادة، فتناول الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من أوميغا3 له تأثير إيجابي على الصحة العقلية.

قراءة المادة كاملة | قراءة التعليقات

0 تعليقات

أكثر الصحة أخبار